今日の姫路城及び付近であったことをあれこれを毎日掲載していくコーナー
今日（2017.1.20）は姫路城をゴールに姫路城マラソンの試走をしてきました。途中、給水や補給できそうなコンビニやスーパーをまとめてみました
実際に走ってみて補給や給水したコンビニ、スーパー、自動販売機を書いておきます。試走の参考にしてみてください！ 
６kくらいで、サブスリーランナー石岡塾長と合流！それではいってみよう！
コース場、コンビニ、スーパー場所
約10k地点 セブン−イレブン姫路夢前町置本店
朝ごはん食べていなかったのでこちらでバナナを買いました。一本１００円だったと思います。
ここにくるまでにコンビニや、自動販売機はいくつかありますが、スタートして１０kくらいは補給無しでいけると思います。最初の補給場所にしてもいいんじゃないでしょうか。
セブンイレブンを超えて、すぐにマックスバリューもあります。こちらでもいいと思います。
ここからコンビニ、スーパーがないので、かえりも同じコース（本番は帰りは川の向こうがコースです）でここによってもいいかもですね。
約１５k地点チェリオの自動販売機
喉が乾いたので、エナジー系の５００mを買いました。
１００円とチェリオは大きくて安いのがいい！
すこし手前に何がでるかわからない自動販売機もあります。疲れで甘いものがほしいかたはおやつもでてくるのでお試しあれ↓[st-card id=7689] 
このあたりから２７k付近のマックスバリューまで、補給できるところはありません。
自動販売機はありますので、給水は大丈夫です。
実は、塩田信号からコースとは反対、北にいくと、すぐにローソンがあります。もうダメだ腹ペコというかたはローソンにいきましょう！
置塩城あたりも、自動販売機はあります
２７k地点 マックスバリュ・書写店。
２７k地点 ここにマックスバリューがあります。バナナやゼリー系の補給、ドリンクも安く、置いてあります。かえりもここを利用しました。
バナナ、一番少ない数は３本、ベストプライスバナナ１２８円がおすすめ。
スポーツ系ドリンクも安い ９３円
ゼリー系は トップバリュー産の８８円を購入。安いです。
私は、おりかえしてから３７k付近ですこしコースからはみ出ますが橋を戻って再度利用しました。途中写真はありませんが、３２kくらいかな？(株)マルアイ 夢前台店もあります。
ここで石岡塾長とわかれる。のこり約5k
後半はローソン 姫路御立中店
マルアイ 辻井店
マックスバリュ城の西店。ここまできたらのこり約1kくらいかな
すぐ近くにローソン 姫路山野井店 とたくさんありますので安心ですよ！
行きも通りますが、前半は補給はいらないでしょう。
ゴール！ 私は、のこり５k補給無しでいけました。
合計時間4：38：02
平均6：31/km
ピックアップできたコンビニ、スーパー、自動販売機 まとめておきます
みなさんも試走の参考にしてみてください。
姫路城マラソンまであと約一ヶ月 みなさんも体調など整えて無理しないように走りましょう！[st-card id=6910]
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