男山の階段(198段)10往復!どれぐらいで走れるか計ってみた【今日の姫路城287日目・チャレンジ】

今日の姫路城及び付近であったことをあれこれを毎日掲載していくコーナー今日の姫路城
img_4141

今日(2016.11.27 月曜日)は姫路城から487mに位置し、姫路城十景でもある、通称、男山、男山八幡宮、の貯水所にあがる198段ある階段を10往復してきました。

img_4116

じゃん!、富士登山競争完走、そして100K、200Kは朝飯前!
姫路の鉄人ランナー吉田さん(右)の「吉田会」にお邪魔してきました。

左はブドウRCでもお世話になっている合理的にサブスリーをこなす姫ラン会長、ひH、その他ランナーさんも階段を何往復もされていました。

img_4120
2月におこなわれる姫路城マラソンを完走するために吉田さんに鍛えてもらっています。

スタート準備!

img_4122スタート!

img_4140
夜にいったのでこの階段の過酷さが伝わりにくいですが、198段(姫路の種調べ)。img_4145過酷。

この階段を10往復します

img_4147
どれくらいで走れる(本当は歩いてます)か、測ってみましょう!

img_4138
たくさんランナーさんがこられていました!女の子も

img_4146

ちなみに吉田さんは15往復(超人です)を44分。
10往復は通過タイムで26分24秒!

img_4148それに近づけるか!挑戦や〜!

10代の頃は、陸上部でした。先輩に山陽特殊製鋼陸上部1500M日本選手権3位の、棟近 啓克さんがいたので自主練の時によく連れてきてもらって、一緒に10本やっていました。そのときはスイスイでした、当時どれくらいではしってたんでしょうね。

いまは歩くのがやっと!

img_4158
ゴール。汗だく!10代のスピードはこれっぽちもでませんでした。

市川町マラソンのTシャツ、神戸マラソンのキャップがびちょびちょ。(姫路アピール一切なし。( ^ω^ ))
img_4163
くたばった〜

img_416810往復完歩!

タイムは、33分24秒でした。

吉田さんバケモンや、、すごすぎ。

私は歩くのがやっと、、( ^ω^ )

img_4166
土井ちゃん、吉田さん、奥平くん!ありがとう!

姫路城マラソンにむけて!記録更新していくど〜!

ちょくちょく来ます。みなさんもチャレンジしてみてはいかがでしょう!img_4141


ー以上ー
男山の階段(198段)10往復!どれぐらいで走れるか計ってみた【今日の姫路城287日目・チャレンジ】でした〜

「今日の姫路城」コーナーでは、みなさんからの、今日の姫路城写真、姫路城にまつわるイベント、お話、姫路城こんなとこから見えますよ〜、などなど募集しています。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です